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推薦人: 林佳正 博士生

篇名：丟掉50樣東西，找回100分人生

作者：Gail Blanker (譯者：林麗冠)

文章來源：大是文化

出刊時間：2009/07

推薦原因：

大家是否很久沒去書店好好挑選一本勵志書籍，給自己的心靈安撫灌溉了呢？心靈偶爾也該做做SPA了！！在此推薦給大家一本書籍《丟掉50樣東西，找回100分人生》，作者教我們如何藉由「丟掉東西」來去除所有與自身不相干有形或無形的雜物，突破障礙，協助我們帶著自己最好的部分，進入人生下一個階段。

當我們面臨學業、感情甚至事業不順遂，身心處於低潮時期時，或許我們應該靜下心來看看此書，此書將教導我們勇敢的拋下過去的沈重包袱，當我們不再被負面情緒的殘骸所擺佈時，才能開始追求真正美好的事物。「放下」一點都不難，你只是把不屬於你的部份拿掉！古人說的好：拿得起是勇氣，放得下智慧，願此書能帶給你或生活周遭的親友更為開闊的天空與未來。