研究生心理座談-時間管理
時間:99年9月14日(二)14:00-16:00
地點:營管所視聽教室(E6-A413)
講員:李香盈老師(中原大學諮商輔導中心)
對於研究生而言,時間管理為生活中必備的能力,本次主題對於剛進入研究所的新生與即將面臨論文挑戰的碩二同學們,是生活中重要的課題。時間管理的意義在於在有限的時間內實現無限的夢想,李香盈老師簡單闡述時間管理的基本方式,人生目標規劃成為短、中、長期,並且由今日就開始執行。
時間管理中還有判斷事務緊急與重要程度來加以安排事物的優先順序,每個人都可以由此原則去安排時間,使工作能力提升,增加效率。以下為分配原則表,理想中的時間分配為2à1à3à4,當重要的事情越早開始處理,緊急的事務就會越少發生,時間運用得宜,夢想也越容易達成!
緊急
不緊急
重要
重要且緊急
1
重要但不緊急
2
不重要
緊急但不重要
3
不重要也不緊急
4